Entre les infinis : l’Homme
De l’infiniment petit à l’infiniment grand Une animation qui donne le tournis : parcourez les différentes échelles de l’Univers, en roulant simplement votre molette de souris. Extrêmement pédagogique Ouvrir l’animation en plein écran
Lire la suiteEckhart Tolle – Nouvelle Terre
Au coeur de l’ego La plupart des gens sont si totalement identifiés à la voix dans leur tête – cet incessant flot de pensées involontaires, compulsives, et d’émotions les accompagnant, que nous pourrions dire qu’ils sont possédés par leur mental. Aussi longtemps que vous êtes inconscient de cela, vous prenez le penseur pour ce que vous êtes. Mais il s’agit en fait de l’ego. Nous lui donnons le nom d’ego, car il y a un certain sens de soi, de...
Lire la suiteEckhart Tolle – Retraite à Findhorn
Chaque fois que vous pensez que vous avez des problèmes, posez-vous cette question : Quel est le problème maintenant ? « J’essaie de voir mon avocat parce que je suis en train de faire faillite. Quel problème se pose maintenant ? Il n’y a pas de problème. Je suis assis ici. Je respire. Les oiseaux chantent. Il y a la quiétude, l’espace. Je ressens la vie à l’intérieur de moi. Chaque cellule est vivante. Alors, il n’y a pas vraiment de problèmes...
Lire la suiteMoins de choses, plus de bonheur
Belle conférence TED.com qui rappelle la direction du bonheur : le moins plutôt que le plus. Comment peut-on vivre avec peu ? Trois approches essentielles. D’abord, il faut être impitoyable dans le choix. Il faut nettoyer les artères de nos vies. Et ce t-shirt que je ne porte plus depuis des années ? Il est temps de le laisser partir. Il faut couper tout ce qui est superflu dans nos vies, et il faut apprendre à arrêter le flux entrant. Il faut réfléchir avant d’acheter....
Lire la suiteChristophe André – La méditation de pleine conscience
La présence sans attente Christophe André est un médecin psychiatre et psychothérapeute français. Il exerce depuis 1992 à l’hôpital Sainte-Anne à Paris, au sein du Service hospitalo-universitaire de Santé mentale et de Thérapeutique. Il est spécialisé dans la prise en charge des troubles anxieux et dépressifs, et tout particulièrement dans le domaine de la prévention des rechutes. (Source : Wikipedia) On pourrait définir la pleine conscience comme une présence sans attente....
Lire la suiteEckhart Tolle – La conscience de l’être
On compare parfois l’état d’éveil à l’attente, mais pas dans le sens classique d’attendre que quelque chose se produise. Dans l’état classique, vous ne vouliez pas du moment présent. Vous vouliez un autre moment. C’est l’état habituel d’attente : Je ne veux pas ce moment ; je veux le moment suivant. Il existe un autre type d’attente, qui s’accompagne simplement d’un haut degré de vigilance. Vous êtes tellement alerte,...
Lire la suiteEckhart Tolle – Portes d’accès au moment présent
Aux côté de la porte du corps intérieur et de la porte de l’acceptation, il y a la porte du silence. La porte du silence Reconnaître que la dimension du silence est présente, signifie que vous portez attention au silence. Vous l’écoutez. Cela est insensé pour le mental. Il rouspète : « Mais ! Il n’y a rien à écouter ! ». C’est précisément ce dont il s’agit. Lorsque vous observez le silence en tant que courant sous-jacent, en tant...
Lire la suiteEckhart Tolle – Vivre libéré
Ego est un substantif tiré du pronom personnel grec εγὠ (« je/moi »). Il désigne généralement la représentation et la conscience que l’on a de soi-même. Il est tantôt considéré comme le fondement de la personnalité (notamment en psychologie) ou comme une entrave à notre développement personnel (notamment en spiritualité). Source : Wikipedia Les stratagèmes de l’ego L’ego aime à se comparer. La comparaison est un stratagème de l’ego. Alors,...
Lire la suiteEckhart Tolle – l’épanouissement de la conscience humaine
Les pauses de présence Habiter le corps est en soi très apaisant. Cela vous fera beaucoup de bien. C’est bon pour le corps, et on se sent bien en le faisant. Fermez les yeux. Prenez une grande respiration. Levez la main droite ou la gauche en l’air. Et posez vous cette question : « Sans ouvrir mes yeux, et sans bouger ma main, comment puis-je savoir que ma main droite est toujours là ? » Il se peut que le mental cherche une réponse à cela. Il pourrait...
Lire la suiteEckhart Tolle – Vivre la paix intérieure
Une religion a utilisé les mots « vide » et vacuité pour décrire le summum de ce qu’un être humain peut réaliser. Le bouddhisme emploie le terme de vacuité pour désigner le but final. Bouddha lui-même a employé cette expression. Ensuite sont arrivés les savants pour réfléchir à ce que cela pourrait bien signifier. Les universitaires qui étudient le bouddhisme ont inventé des théories étranges. Ils ne le font peut-être plus maintenant, parce que le...
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